Alto en salud
Mi nuevo LIBRO #ALTOenSALUD 🔥 Quise escribir #OtraFormaDeHacerMedicina, con herramientas integrativas que les ayuden a hacerse cargo de su salud 😍 Más allá de los mitos, obvio que con humor intergaláctico, lenguaje pa todes y tips científicos cósmicos 👽 Pero en esta nueva aventura quise entregarles info específica pa atravesar sus procesos 🌈 Procesos de colon irritable, depre, […]
Ejercicio y Metabolismo
🕺🏼 El movimiento tiene consecuencias internas que ni tú te imaginabai wachini 👯♀️ ¿Sabías del Sistema Metabólico-Motor? 😱🎥 En este mini vídeo (haz clic aquí para ver en Instagram)te explico por qué levantar ese ass sabrosón de tu sillón está íntimamente ligado a la acumulación de grasita en arterias, hígado y otros lugares 💥 Desde […]
¿Quién quiere sabers como conectar con su intuición alimentaria?
😍 Aquí les explico 3 tips: 💖 Liberarme de mitos alimentarios 😅 Tu ya bien sabes wachini que parecieran haber mas creencias y dietas, que información sobre tu comida 🙋♀️ No es raro encontrar páginas o influencerssz diciendo “la fruta es pura azúcar” o “hay que comer 1 proteína + 1 lechuga” o “dieta keto […]